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大多數的人從出生至死都活在自己的【舒適區】當中,

而只有不到百分之一的人會走出舒適區 邁向生命裡最大的區塊,

也就是面對自己整個生命 陌然的焦慮恐懼 的區域 !!

 

舒適區圖.jpg

 

 

我個人不是很滿意 心理學家將不願意改變的人,形容成 喜歡待在【舒適區】裡,光是字面上的定義,

就是個嚴重的錯誤認知,因為這裡所謂的【舒適區】 其實 , 並不舒服 ( 蘇胡 = 正港台灣國語 )

充其量只能說 活在自己習慣的領域而已 !!

 

根據我長年的諮商經驗,那些被心理學家號稱待在【舒適區】裡的人身上,

在生活裡仍舊充滿著一卡車的問題,有些問題甚至大到 已經成功地毀掉她們的家庭、感情、事業、

婚姻、健康 …,她們依然赴湯蹈火、重蹈覆轍、寧死不屈的也要待在這莫名其妙的【舒適區】中,

所不惜。

 

這些人不願意改變,也絕不踏出自己不習慣的區域,即使改變 有可能 帶來不同的結果,

但她們打死不想冒險一試,寧願日復一日的讓問題重複,

因為 習慣 這兩個字是會讓人上癮的,所以一旦上了癮,是戒不掉的,

因此為什麼古人云:江山易改,本性難移 !!

 

舉個例子:

有些人習慣性說謊、欺騙、處處吹噓,她的生活裡沒有一句話是真實的,

你要她不說謊、不欺騙、不吹噓,她根本活不下去,因為那就是她生存下來的方式,

她甚至於會大言不慚的告訴你,她知道自己在說謊、在欺騙、在吹噓 …,

可是她並沒有傷害到別人阿,反而說真話、說實話的人,在她們的眼中成了 不會做人的人 …,

這樣的人有一個共同點:

她可以對你說謊、欺騙、吹噓,但你不能對她做同樣的事,雙重標準 是她們處事之道

 

當社會發生了黑心廠商賣地溝油事件的同時,

她會第一個跳出來罵這些黑心廠商祖宗十八代都是王八蛋,欺騙消費者 …,

但諷刺的是她卻可以允許自己成天幹 欺騙別人的事。

政客、富商、法官、檢察官、律師 … 都是精通此道的高手且樂此不疲,

這個世界早已悄悄地變成 顛倒是非的社會模式,各位沒有發現嗎 ?

 

 還是得勉強補充說明一下:

   還是有 極 極 極 少 數 的 政客、富商、法官、檢察官、律師 … 是有良心的,

   只不過都 “ 做不久 “ 罷了 !!

   ( 看得懂的客官請勿大聲嚷嚷,小 點 聲 , 低 調 ! 在心裡偷偷 “ 嗯 “ 一聲,了得 !! ) 

 

 

 以下是 維基百科 對於舒適區的註解:

 

 舒適區(英語:Comfort zone)或 舒適圈,指的是一個人所處的一種環境的狀態,和習慣的行動,

 人會在這種安樂窩的狀態中感到舒適並且缺乏危機感。

 

 非常成功的人通常會走出自己的舒適區,去達成自己的目標。

 舒適區是一種精神狀態,它導致人們進入並且維持一種不現實精神行為之中,

 這種情況會給人帶來一種非理性的安全感。

 

 類似惰性,當人圍繞自己生活的某一部分建立了一個舒適區之後,他就會開始傾向於呆在舒適區內,

 而不是走出舒適區。走出一個人的舒適區,他們必須在新的環境中找到新的不同的行動方式,

 同時回應這些新的行動方式所導致的後果。

 

 

 

 ,在舒適區嗎 ?

 

2015.12.13  Wei Lee

 

 

 延伸閱讀 

                     得過且過              信念              理所當然 = 痛苦的源頭信念   

        理想【與】真實中 的自己          老問題     

        當地球停止轉動            舒適區‧其實 , 並不蘇胡 !!   

        你被『 制式化 』了嗎 ?           當『 知道 』遇上『 做到 』,會怎樣 ?  

 

* 聯絡方式:cw8588@gmail.com

 

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