你固執嗎 ?
很少人會承認自己是固執的，但大多數的人都認為別人才是固執的，
重點是自己明明知道再這樣固執下去是死路一條，卻依然堅持固執到底 !!
這是人性 ? 又或是不見棺材不掉淚 ? 還是 …
我們經常浪費時間，把精力拿去處理一個不是真正問題的問題。
珍妮絲告訴我：『 老師，我跟男朋友吵架，吵到我快瘋了，你可以救救我嗎 ? 』
你可以舉一些你們吵架的例子嗎 ? 沒問題，她說。
例一.
假日回南部家，我跟男友說：回程是隔天中午 12 點前，我就會開車出發，預計一點左右到家。
隔天早晨我們還通電話，電話中我說，依照原定出發時間不變，要是有變動，我會事先告訴他。
豈知我要出門的時候發現輪胎破了，我很緊張，跑去隔壁親戚家求助，後來親戚幫我請修車廠來處理，
接著我和媽媽就順便在親戚家看照片、泡茶聊天，等車子弄好已經下午 2 點半了，
從親戚家回來後，我看了一下手機，哇，男友 已經打了五通電話。
到了 3 點我才決定回電，男友既擔心又生氣的跟我說：
『 你為什麼不能一發現輪胎破了，就事先告知我一下，你只要講一下，我不就放心了嗎 ?
我擔心的要死，以為你發生了什麼事呢 ? 』
我回男友：
『 因為當時我很緊張、後來大家又在親戚家看照片、泡茶聊天、我又沒帶手機、
又不好意思跟親戚借電話打給你、媽媽又在旁邊，我不想讓媽媽覺得連這種小事也要跟你說 …，
你就不能多體諒我、包容我嗎 ? 』 結果我們大吵一架。
Ø 要是你選擇一開始就打給男友，事先尊重他、告知他的話，結果會怎麼樣 ?
假設是這樣，他會很高興，因為我尊重他，我們就不會有這些不愉快，
但我媽在旁邊，我就是不想打 …。
Ø 可你跟男友的約定不是有變動要事先告知的嗎 ?
是阿，我當時沒想到 …。
Ø 你說你不想借親戚的電話，可你還是有很多機會可以撥電話給男友，
比方回家拿手機通知他一聲，不就好了嗎 ?
是阿，但是當時大家都在看照片阿，所以我不好意思離開 …。
難道你不能先撥電話後，再回去看照片不行嗎 ? 你家不是在隔壁而已 ?
是阿，但是我覺得很麻煩 …。
你寧可捨去麻煩，能花兩個小時的時間在親戚家看照片、泡茶聊天，
而不願花五秒鐘的時間告知他，就可以避免倆人的爭吵 ?
是可以阿，但為什麼他不能體諒我的情況呢 ?
Ø 那 2 點半總可以打給男友了吧 ?
是阿，但我想這時候打，一定會被他罵，
乾脆就出發的時候再打 …。
Ø 3 點打，你心裡就會覺得有比較好嗎 ?
是阿，至少我有打 …。
Ø 你覺得男友為什麼要生氣 ?
因為他擔心我的安全阿 !! 因為我總是說到做不到 !!
Ø 發生這些事，你的心裡都沒有發出一個訊息是：先告知男友吧 ?!
有阿 !!
那為何你不願傾聽你自己內在的聲音，而要在乎親戚、媽媽的 " 眼光 " 呢 ?
唉呦，我不知道啦 !!
你真的不知道嗎 ?
我 ……
Ø 當你說 " 不知道 " 的同時，就意味著你 " 不想改變、不願意想盡辦法解決、能拖就拖 " 不是嗎 ?
老師，你覺得是這樣嗎 ?!
例二.
我們在家一起看電影 ( DVD )，電話響起，是一通朋友打來的關心我的 " 國際長途電話 "。
男友將電影按了暫停，等我講完電話 …。過了十分鐘我還在講，因為朋友一直講不停 …，
男友暗示我別再說了，因為朋友講來講去，都是老生常談的話題 …。
過了二十分鐘我還在講，他已起身去沖茶，但朋友一直不想掛斷電話，我也不好意思掛掉，
男友又再次暗示我別再講了 …。
過了三十分鐘我還在講，他不斷地暗示我不要再講了，我還是繼續講，他氣炸了，
直接轉身離家而去，我只好立刻掛掉追出去，結果我們又大吵一架。
Ø 你覺得問題出在哪裡 ?
男友覺得我沒有尊重他，他覺得我老是把他晾在一旁、忽略他、犧牲掉他，
而且他已經暗示我了，我還拼命講，因為我不好意思拒絕朋友的關心 …。
但是為什麼他都不能體諒我呢 ?
你覺得男友都沒有體諒你嗎 ?
是阿 !!
Ø 你當下不能跟你朋友說：我現在家裡有客人 或是 我現在正在忙，可不可以改天再聊呢 ?
是可以阿，我沒想到可以這樣說 !!
要是你事先告知你的朋友家裡有客人 或是 我現在正在忙，你朋友會生氣嗎 ?
不會阿，可是我的朋友就不想掛掉阿 ?
你試過這樣講嗎 ?
沒有 !!
Ø 你們常為這類的事情吵架，你們有溝通過嗎 ?
有阿，一天到晚都在溝通阿。
你們有達成共識嗎 ?
當然有阿 !!
你們的共識是什麼 ?
就是我該事先告知男友的我一定要做到，這樣才能彼此尊重，
我該勇於拒絕別人的時候，我一定要當下表明我的態度，不讓這樣的事情再發生 !!
你們的共識很好阿，但為什麼還會吵架 ?
因為男友都不能包容我、體諒我阿 !!
是這樣嗎 ?
其‧實‧都‧是‧我‧沒‧做‧到‧我‧所‧說‧的 ... !!
Ø 你都 " 知道 " 所有的道理，為何不讓自己 " 做到 " 呢 ?
沒辦法，我的個性就是這樣阿 !!
是嗎 ?
是阿 !!
親愛的朋友，吵架不是件壞事，但要吵得有價值、有建設性，那就是一個優質的吵架。
每個人都來自不同的家庭，擁有不同的價值觀，要在一起共同生活就意味著要規範出一個準則，
讓彼此能夠相處的更愉快 !!
因為 " 二個人 " 字面上的意思，就二個 個體，而‧不‧是‧你‧一‧個‧人 !!
大多數的人在錯誤發生的時候，都忙於尋找一大堆自認為合理化的藉口，
企圖說服自己 及 身旁的人，以為一旦人們認同了，錯誤是可以被接受的，
卻忘了原來問題的根本，在於解決之道，而非一些莫名其妙的想法，
但往往自己深陷其中，不知不覺地又犯了下一個錯誤 !!
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解釋 與 告知 當『 知道 』遇上『 做到 』，會怎樣 ? 勇於拒絕
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